Programm  Oktober 2020


30.10. -

01.11.
Freitag 19:00 -

Sonntag 11:00

 

Yoga und Meditation auf dem Stoos (3 Tage)

Drei Tage Retreat im beliebten Wellnesshotel Stoos**** auf der Sonnenterrasse. Entspannung pur und grandiose Aussicht. Mit Yogalehrerin Heike Horwedel. 

Yoga und Meditation in Wellnesshotel Stoos


Programm  November 2020


14.11.
Samstag

11:00 -

18:00

Rapperswil - Einsiedeln

Diese Tour ist eine Etappe des geschichtsträchtigen Pilgerwegs nach Santiago de Compostella. Wir überqueren den Zürichsee über den Holzsteg, passieren die Halbinsel Hurden, St. Meinrad mit der grandiosen Sicht über Zürichsee und Sihlsee. 


16.11.
Montag
18:15 -

19:30

 

Grundlegende Meditationstechniken

Einführung in die Meditation an Hand von praktischen Beispielen (Körper, Sinne, Haltung, Bewegung, Atem, Gefühle, Gedanken, Bewusstsein). Eintritt frei.



Programm  Dezember 2020


30.12.
Mittwoch

tbd

 

Meditative Vollmond Schneeschuhtour t.b.d.

Bei geeigneten Schneeverhältnissen wird hier eine Schneeschuhtour angeboten. Wird ca. eine Woche vorher festgelegt. 



Programm  März 2021


30.10. -

01.11.
Freitag 19:00 -

Sonntag 11:00

 

Yoga und Meditation in Badenweiler/D (3 Tage)

Drei Tage Retreat im heilklimatischen Kurort Badenweiler. Wellness mit Tradition. Schon die alten Römer nutzten das heilkräftige Wasser hier in ihrer Therme. Mit Yogalehrerin Heike Horwedel. 

Yoga und Meditation in Wellnesshotel Stoos