24.09.
Sonntag

9:45 -

12:45

Meditatives Wandern in Jona

Meditative Wanderung auf einer speziell ausgesuchten Strecke im Wald von Jona. Wir tauchen in die Stille und die Schönheit der Natur ein. Mit kleinen Meditationsübungen in Ruhe und Bewegung.

02.10.
Montag
18:30

Meditationskurs Zürich (Programmvorstellung)

Vorstellung des Programms für den Meditationseinführungskurs, der am 30.10. beginnt. mit praktischen Uebungen. Eintritt frei.

07.10.
Samstag

14:00-

18:00

Zürich - Born To Be Wild - Tour II+I (Kombitour)

Stadttour durch die wilde und kreative Seite von Zürich. Mit 1 Stunde Pause zwischen II und I. (Segmente können einzeln wie auch kombiniert gebucht werden)

27.-29.10.
Fr 19:00 bis

So 11:00

Yoga und Meditation auf dem Stoos

Drei Tage Retreat im Wellnesshotel Stoos****. Entspannung pur und grandiose Aussicht. Mit Yogalehrerin Heike Horwedel. 
(nur noch wenige Plätze frei!)

30.10.
Montag
19:00

Meditationskurs Zürich (Einführungskurs)

Einführung in Grundlagen der Meditation. Der Kurs ist konfessionell neutral. Sechs Abende, jeweils Montags.